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经常喝杨梅酒有什么好处呢?

返回列表 浏览:- 发布日期:2019-05-06 19:05:00【

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杨梅酒是由杨梅、白酒和冰糖按一定比例制作而成的。味香甜,含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸及多种维生素,为老少皆宜的佳品。具有开胃消食、减肥、排毒养颜之功效。

1.开胃消食杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,鲜果味酸,用其浸酒饮用可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。

2.减肥杨梅所含的果酸既能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖内脂肪转化,以杨梅制酒饮用有助于减肥。

3.排毒养颜杨梅酒的主料杨梅含纤维素,可刺激肠管蠕动,有利于将体内的有害物质及时地排泄,起到排毒养颜的作用。

4.利尿杨梅酒中钾的含量很高,并含有微量的杨梅树皮素,可间接发挥利尿作用。

                                                                                                          经常喝杨梅酒有什么好处呢?

营养价值

杨梅酒口感独特,香味浓郁,含有丰富的糖分、有机酸、纤维素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素以及多种矿物质元素,如钙、铁、钾、镁、锌、硒等。适量饮用杨梅酒可以平衡酸碱、调节血脂,降低血压。

注意事项

不宜同食

1.杨梅酒+黄瓜:维生素C可能会遭到破坏黄瓜中含有维生素分解酶,而杨梅酒中有着丰富的维生素C的,如果同时吃黄瓜和杨梅酒,杨梅酒中含有的维生素C可能会遭到破坏,营养价值会降低。

适宜和禁忌

适宜:痢疾、肠炎、胃病患者杨梅酒适宜中老年人、痢疾、肠炎患者、胃肠胀满、胃病患者、烧伤、烫伤人群饮用。同时,杨梅酒可以除去人体内的热气,降温去暑,使人感到清凉,发热者食用之后可以起到降温的作用,适宜发热者饮用。 
禁忌:热性体质者、糖尿病患者热性体质者禁饮,杨梅酒属于热性的酒,热性体质者食用之后会释放热量,容易引起上火。糖尿病患者不宜饮用杨梅酒,杨梅中含有大量的糖分,糖尿病患者饮用后容易带来健康隐患。

母婴宜忌

孕妇不宜饮用。
孕妇不宜喝杨梅酒。杨梅酒虽然味道酸甜,但其酒精含量也不低,泡制杨梅酒都是使用高度酒,所以杨梅酒中的酒精含量极高,而酒精能直接通过胎盘屏障进入胎儿体内,容易引起胎儿畸形。

婴幼儿不宜饮用。
婴幼儿不能喝杨梅酒。杨梅酒中酒精的含量很高,酒精需要在肝脏进行解毒代谢,而婴幼儿肝脏发育不全,摄入过多的酒精容易引起肝脏损伤,减低婴幼儿的免疫力。